Masaža za bebe: Putovanje nježnog roditeljstva, dublje povezanosti i zdravog razvoja

“Djeca vide čaroliju jer ju traže.” CHRISTOPHER MOORE

 Masaža beba već se stoljećima prakticira u mnogim kulturama kao način izražavanja nježnosti, brige i ljubavi prema novorođenčetu. Iako je u zapadnom svijetu relativno noviji koncept, razna istraživanja i iskustva roditelja potvrđuju njezine blagodati. Masaža nije samo fizički kontakt, nego je prvi način komunikacije i sredstvo povezivanja.

Redovita masaža ima višestruke koristi za bebin tjelesni i emocionalni razvoj:

·       potiče cirkulaciju i rad probavnog sustava, što može pomoći u ublažavanju grčeva, zatvora i plinova

·       pomaže bebi da bolje spava

·       smanjuje razinu hormona stresa i potiče lučenje serotonina i oksitocina

·       potiče osjećaj sigurnosti i smirenosti, što je temelj za razvoj emocionalne stabilnosti

·       potiče razvoj senzomotoričkog i živčanog sustava

·       razvija propriocepciju i svijest o tijelu

Utjecaj trudnoće i poroda na odnos majke i djeteta

Danas nam perinatalna psihologija opisuje koliko trudnoća i porod duboko utječu na psihičko i emocionalno stanje majke. Ako je trudnoća bila stresna ili je porod bio traumatičan, majci može biti teško uspostaviti neposredan kontakt s djetetom. U tim slučajevima masaža može biti sredstvo da kroz dodir, majka obnavlja i učvršćuje povjerenje u sebe, u svoje tijelo i svoju sposobnost da njeguje, a dijete dobiva pažnju koja mu je potrebna.

Temelji dodira: nježnost i pažnja

Novorođenčad uči o svijetu oko sebe kroz dodir. Nježni, smireni pokreti tijekom masaže šalju poruku: "Siguran si, voljen si." Važno je da roditelj bude prisutan, usmjeren i emocionalno dostupan tijekom masaže. Dodir tada postaje produžetak roditeljske nježnosti, a ne samo niz pokreta.

Masaža kao sredstvo povezivanja

Kroz svakodnevne rituale nježne masaže, roditelj i dijete grade međusobno povjerenje. Najučinkovitiji način za razvoj osjećaja bliskosti i pripadanja za bebu je putem fizičkog dodira. Ovaj kontakt produbljuje emocionalnu vezu i stvara temelj za siguran privržen odnos, koji će dijete nositi kroz cijeli život. Za majke i očeve masaža može biti prilika za uspostavljanje bliskosti, pogotovo u izazovnim periodima ranog roditeljstva.

U AktiviS-u imate priliku naučiti sve masažne tehnike koje će Vama i Vašoj bebi olakšati prve trenutke roditeljstva kroz individualne sastanke ili grupne radionice. U procesu učenja, svaki roditelj može naučiti:

✔️ cijelu rutinu baby masaže

✔️tehnike za opuštanje i olakšavanja za grčiće

✔️akupresorne točke za opuštanje

✔️osnove baby handlinga

Dodirom i prisutnošću u čarobnim trenucima masaže, luči se i kod majke i kod bebe hormon oksitocin. Ovaj hormon ljubavi, povezivanja i opuštanja smanjuje razinu hormona stresa kortizola i igra ključnu ulogu u jačanju veze između roditelja i djeteta.

Htjela bih naglasiti da masaža beba nije tehnika koja zahtijeva stručnost, već prisutnost, ljubav i nježnost. Kroz svakodnevne dodire, roditelji i bebe grade svoj svijet – pun sigurnosti, smirenosti i bliskosti. U tom svijetu, svaki nježni pokret nosi poruku: „Čuvam te, ovdje sam za tebe.“

Za kraj želim podijeliti motivirajuću poruku američkog pisca Garrisona Keillora koja je i moja osobna nit vodilja u roditeljstvu:

"Ništa što radite za dijete nije suvišno. Djeluje kao da nas ne primjećuju i rijetko nam  zahvale, ali ono što radimo nikad nije uzalud."